Cortes de pelo corte 2010

Pelo corto en mujeres modernas

Una de las modas que están pegando muy fuerte en las chicas de hoy, es el corte de pelo corto, con gran estilo y personalidad, este tipo de modelos son de vanguardia, pensados y diseñados para el proximo año 2010. Es indudable que la practizidad el colorido y sobre todo un aspecto muy juvenil e informal, es la elección de las mujeres, algo que se logra con el pelo corto es un aspecto mucho más delgado y alargado en el rostro femenino, dándole un aire muy femenino ya que el cuello queda con un aspecto más acentuado en su largo, mostrando en la mujer un aire especial y fresco.

Indudablemente si son creados con algo de estilo se puede lograr trasmitir un estilo sexy y mucha seguridad personal, las miradas son atraídas con gran facilidad lo que brinda a la mujer un aumento interesante en su autoestima.

 

 

El pelo corto es cada vez más popular, no solo por ser última moda, sino que tiene muchos beneficios. El pelo corto es capaz de halagar nuestro rostro de una forma fina y sofisticada, halagar nuestro cuello y hombros de una forma muy femenina, y generarnos un estilo muy sexy a través de la personalidad y seguridad. Además es un corte muy versátil, ya que es de fácil mantenimiento y con solo algunos productos de peluquería, podemos generar múltiples peinados.

 

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Peinados juveniles

Peinados Juveniles para las mujeres de hoy

La moda y el estilo para la mujer 2011, sufren un cambio permanente en los peinados actuales, no se llega a culminar la temporada cuando se ven nuevas tendencias y con ellas nuevas modas en vestimentas y accesorios. Hoy en día se muestran como las mujeres a imitar, aquellas famosas y celebridades tanto del arte como del canto, esto ocurre ya que son quienes están permanentemente sufriendo la presión de mostrarse esplendidas y modernas con las últimas tendencias.

Para que puedas darte cuenta a que nos referimos te vamos a mostrar en este articulo la moda que se presenta para los peinados juveniles 2011 – 2012 con las más famosas celebridades jóvenes. Las adolescentes siempre buscan estilos variados para poder estar primero a la moda y segundo verse diferente en distintas ocasiones.

Estos deben ser frescos, alegres y sobre todo vistosos, los peinados con rizos marcados con tenues ondas son una buena opción y de las más populares, y son ideal para las jóvenes que gustan de vestir de forma informal durante el día y a la noche no pierden la elegancia ni el glamour..

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Ropa para las más chicas

En verano las pequeñas del hogar suelen tener un desgaste en las prendas de vestir un poco más de lo usual, para que podamos ahorrar algún dinero sin perder para nada lo moderno y practico para ellas, les dejamos algunos lindos consejos.

Unas lindas blusas con tirantes de Canalé, las espaldas bien despejadas y frescas, un escote con forma en V <pico> fruncido, con el bajo en forma redondeada, las telas pueden ser lisas o estampadas, otra opción son las falditas tipo Short de loneta ligera, debemos ver que sean en un 100% algodón, un detalle si la cintura es elástica mejor, les queda bien ajustadas, la parte de atrás que tengan los botones en su interior y una cremallera falsa adelante, los detalles en los bolsillos pueden ser solo tapas cerradas <falsas tapas>o bien con velcro para que queden cerradas como autoadesivos.

Muy practico y moderno verdad, y sobre todo cómodas y baratas.

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Los ejercicios adecuados

Los ejercicios físicos.

Ya no es una novedad que el ejercicio físico puede alargar la vida y la calidad de vida en la mujer. Los estudios científicos que se llevan realizados en estas dos últimas décadas, dieron como resultado que la practica habitual y regular de ejercicios físicos en las mujeres <y Hombres>, viven mucho más y mejor luego de llegada la tercera edad, de aquellas personas que no lo han practicado o practiquen.

Esta filosofía de vida se esta imponiendo primero en el hombre, y hoy también en la mujer actual, la que esta en la permanente búsqueda del bienestar físico y la belleza unidas. Lo primordial es primero tener conocimiento de que podemos hacer de forma individual ya que no todos los metabolismos disponen de las mismas reacciones ante determinados estímulos físicos dependientes del grado de intensidad.

Para no cometer errores que más tarde se terminen pagando con la salud corporal y mental, el primer paso es pasar por una consulta medica y que se nos efectué una cierta cantidad de análisis de rutina que determinen a que nivel podemos empezar nuestros ejercicios físicos. Para más adelante ir graduando la intensidad a nuestro gusto y parecer, de esta manera lograr sin excesos una optima capacidad física personal

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La Mujer y el embarazo

El ejercicio durante el embarazo

Cuando las mujeres se encuentran en la etapa del embarazo, suelen pararles diversos trastornos, bien físicos, como psicológicos, estos eventos para la mujer son etapas en su vida las cuales marcan a fuego. La realidad nos indica que una vida sana con todos los controles y autorización medica mejora tanto el carácter como la salud futura al hacer ejercicios durante el embarazo y pos embarazo.

Sin contra indicaciones medicas los ejercicios para la mujer durante el embarazo redundan en un enorme beneficio para la mujer actual. Si nos detenemos a corto plazo, los ejercicios bien indicados logran disminuir los dolores de espalda, estreñimiento, logran bajar las hinchazones, al igual que una inflamación, a su vez se consigue un aumente en los niveles de energía lo que da gran bienestar corporal y mental; si  vemos a largo plazo los beneficios pueden ser mayores, importante mejora en el sueño, la postura corporal, mejor capacidad aerobia, un mejor nivel al quemar azúcar, algo que determinara en las mejoras de niveles para la diabetes.

De cara al momento del parto, una práctica regular de actividad física ayuda a mejorar la capacidad de la mujer para sobrellevar el dolor, disminuye las posibilidades de realizar cesáreas, la recuperación tras el nacimiento del pequeño es más rápida y es más fácil recuperar el peso anterior al embarazo

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